Ihr Kontakt für Fragen
Königsstraße 36,
33330 Gütersloh
Wie ein gesunder Umgang mit digitalen Medien gelingt
- Im Gütersloher Stadtzentrum
- Barrierefrei
- Parkplätze in der Nähe
- Gute ÖPNV-Anbindung
Verbringen Sie, Ihre Kinder oder Ihnen nahestehende Personen mehr Zeit im Netz, als Sie eigentlich möchten? Egal, ob Social-Media-Kanäle wie TikTok, Instagram & Co. oder Computerspiele: Wenn der Alltag zunehmend von der Mediennutzung bestimmt wird, kann eine Beratung zum Thema Internetsucht helfen. Die Mitarbeitenden der Caritas Gütersloh unterstützen Sie dabei, Ihren eigenen Internet- und Medienkonsum ehrlich zu analysieren und einen gesünderen Umgang damit zu finden. Eine offizielle Diagnose benötigen Sie dafür nicht – Sie können einfach auf uns zukommen. Unsere Beratung richtet sich an Menschen aus dem gesamten Kreis Gütersloh. Sie erfolgt auf Wunsch anonym, immer vertraulich und ist dank einer kommunalen Förderung stets kostenlos.
- Selbstbetroffene (Jugendliche und Erwachsene)
- Angehörige (Erziehungsbeauftragte, Fachkräfte)
- Einzel-, Paar- und Familienberatung
- Vermittlung in Therapie und zu Selbsthilfegruppen
- Klärung des Nutzungsverhaltens
- Ist meine Social Media-Verweildauer noch normal? Streame ich zu viel und zu oft Serien, Filme & Co.? Tendiere ich zur Gamingsucht? Eine erste Einschätzung geben ermöglichen die kostenlosen Selbsttests der Mediensuchthilfe:
mediensuchthilfe.info/unsere-frageboegen/ - Sie möchten über Ihr Testergebnis sprechen und sich über mögliche Lösungswege informieren? Dann wenden Sie sich an Karola Hoffmann Alves vom Caritas Beratungszentrum Gütersloh
- Die Caritas Gütersloh kooperiert mit Fachkliniken, Ärzten, anderen Beratungsdiensten, sozialen Institutionen und Selbsthilfegruppen
- Wir sind Teil des Netzwerks MedienAktiv GT
- DigiSucht ist eine Onlineberatung zu allen Fragen rund um die Themen Drogen, Sucht, Substanzkonsum, Glücksspiele und Medienkonsum – freundlich, professionell, anonym und kostenfrei!
- DigiSucht: www.suchtberatung.digital
